Die Fussballakademie West bietet für jede Alters- und Leistungsklasse ein professionelles Fußball Konditionstraining an. Wir möchten dich dabei, im Bereich der konditionellen Fähigkeiten, begleitend zu deinem Vereinstraining unterstützen und verbessern.

Im Laufe der Jahrzehnte haben sich die Wettkampf-Perioden nicht nur im Profifußball, sondern auch im Amateur- und Jugendfußball verändert. Die Ruhepausen der Spieler haben sich dadurch deutlich reduziert. Auch die Vorbereitungszeit, die stets logisch und strukturiert aufgebaut werden sollten, werden stark beschnitten.Ein Fußballer ist meistens 9 bis 10 Monate im Jahr aktiv. Meisterschafts- und Pokalspiele, Freundschaftsspiele, Turniere und Trainingseinheiten bilden die intensiven Belastungsphasen. Defizite im Bereich der konditionellen Fähigkeiten kommen immer häufiger vor. Durch den permanenten psychischen und physischen Druck und den steigenden konditionellen Defiziten, erhöhen sich auch die Anzahl der Verletzungen und diese Tatsache macht ein regelmäßiges Konditionstraining im Fussball unverzichtbar.

Genau an dieser Stelle möchte dich das FuWest Athletikteam unterstützen, um deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination mit den richtigen Bewegungstechniken zu optimieren. Wir erstellen Trainingspläne, die zu dir passen und deinen persönlichen Fortschritt garantieren.

 

Im unteren Abschnitt findest du das geeignete Trainingspaket: